很多人會拿白酒制作藥酒,比較常見的是泡人參、蛇、冬蟲夏草等,其實除了這些,泡大蒜也是個不錯的選擇。李時珍在《本草綱目》里講到:“面曲之酒,少飲則和血行氣,壯神御寒!睗h班固在《前漢書·食貨志》說酒是“百藥之長”。下文盤點了一下散白酒泡大蒜對于人體的諸多好處。
研究發現,常吃蔥和大蒜能降血脂、血糖及血壓。如果您用腦較多,就應該多吃一些蔥、蒜,使您的頭腦更靈活。在飲食中適量增食蔥、蒜,不僅大腦健康不衰,還能提高人體的免疫力。
蔥里含有一種叫前列腺素A的成分,若經常食用,積累的前列腺素A就會起到促進血液循環的作用,從而有助于防治血壓升高所致的頭暈,F代醫學認為,蔥有清散血管內淤血的作用,能降低血液中膽固醇的含量,防止血液凝固,從而防治動脈粥樣硬化。經常吃蔥、蒜,不但能降低血脂、血糖和血壓,還可以補腦?茖W家發現,只要把蒜和少許的維生素B1放在一起,即可產生一種叫做蒜胺的物質,而蒜胺能增強維生素B1的作用,而人的大腦活動所需能量離不開維生素B1。
蒜在酒精的化學作用下,能產生一種叫做大蒜素N的物質,這種物質具有抗血小板凝結的功效,具有殺菌、防癌和降血脂、血糖、血壓的作用,可以很好地預防因腦血管和心血管病變而引起的各種意外疾病,對治療因腦血栓引起的身體癱瘓也有一定療效。
散白酒泡大蒜的具體做法是:將1000克干凈大蒜瓣浸泡于2000克優質糧食白酒中,經過兩周后便可以食用。每日早晚各食30克,蒜酒同食,長期堅持有效。特別需要注意的是:藥酒一次不要喝太多,每次喝10-20克即可,每天1-2次即可。
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